脸部皮肤美白你肯定知道不少方法，什么芦荟，珍珠粉，牛奶。。。但是，为什么自己用了，效果还是不见好那。关于美白脸部上海华美医疗美容医院今天有话说，美白脸部你注意以下这十一项了吗？美白不成功，可能就是因为你做错了什么。

　  脸部皮肤美白一定要注意这十一项

 

　  1.充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

 

　  2.少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

 

　  3.晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

 

　  4.外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

 

　  5.多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

 

　  6.暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

 

　  7.手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

 

　  8.如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光较强、紫外线较具威力，对肌肤的伤害较大。

 

　  9.每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

 

　  10.只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

 

　  11.水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

 

　  【温馨提示】缺水是任何肌肤问题的源头。想要拥有白皙透亮的皮肤，随时补水显得尤为重要。较好随身携带一支补水喷雾办公室空调干燥等情况下，轻轻一喷，就能缓解肌肤干燥，让肌肤即刻水润。上海华美激光嫩肤效果全面：激光嫩肤对皮肤色素的去除有显著的效果，激光嫩肤对皮肤有热选择效应，之后皮肤胶原纤维重新排列，达到减少皱纹，收缩毛孔，增加皮肤弹性等效果。同时，激光嫩肤可以配合微晶磨削技术，起到更好的整体效果。